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 pâte torsade au thon et petits pois.photos.

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3 participants
AuteurMessage
tatie
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tatie


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Localisation : Nièvre.
Humeur : bonne dans un sens.
Date d'inscription : 18/11/2011

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MessageSujet: pâte torsade au thon et petits pois.photos.   thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. EmptyJeu 9 Aoû - 5:02

** pâte torsade au thon et petits pois **

thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. Pate_torsade_au_thon_et_petits_pois_001

3 personnes.

Ingrédients:

160 gr de pâte torsade.
2 boites de thon émiettés = net 280 gr.
4 c à soupe de petits pois.
1 oignon.
4 gousses d'ail.
sel fin,poivre.
huile d'olive.
feuilles basilic.

thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. Pate_torsade_au_thon_et_petits_pois_002thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. Pate_torsade_au_thon_et_petits_pois_003

Préparation:

coupez l'ail et enlever le germe du milieu.

enlevez la pelure d'oignon et couper finement.

égouttez le thon et émietter avec 1 fourchette.

égouttez les petits pois.

thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. Pate_torsade_au_thon_et_petits_pois_004

dans une poêle versez d'huile d'olive et oignon.
faites fondre et dorer l' oignon.
cuisson rapide.

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ajout de petits pois,ail,sel,poivre et mélanger avec 1 spatule.
recuire doucement 15 à 20 minutes.

thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. Pate_torsade_au_thon_et_petits_pois_007thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. Pate_torsade_au_thon_et_petits_pois_008thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. Pate_torsade_au_thon_et_petits_pois_009

ENTRETEMPS CUISEZ LES PÂTES TORSADE DANS 1 EAU SALÉE.
cuisson 7 minutes.
passez dans 1 passoire et resservez à th.
versez dans la poêle du mélange et mélanger.

thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. Pate_torsade_au_thon_et_petits_pois_010thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. Pate_torsade_au_thon_et_petits_pois_011

présentez vos assiettes.

thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. Pate_torsade_au_thon_et_petits_pois_012

** BON APPÉTIT A TOUS **
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vikki
Gourmand passionné
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vikki


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Localisation : Sud Ouest
Humeur : toujours bonne en général
Date d'inscription : 04/08/2012

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MessageSujet: Re: pâte torsade au thon et petits pois.photos.   thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. EmptyJeu 9 Aoû - 20:43

thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. 870375 merci pour cette recette Tatie . je note .

bonne journée !
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http://vikki.over-blog.com
tatie
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tatie


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Age : 72
Localisation : Nièvre.
Humeur : bonne dans un sens.
Date d'inscription : 18/11/2011

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MessageSujet: Re: pâte torsade au thon et petits pois.photos.   thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. EmptyJeu 9 Aoû - 22:53

merci:vikki
bonne journée à toi aussi.thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. 935341.
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lilie
Moyen Gourmand
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lilie


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Nombre de messages : 167
Age : 44
Localisation :
Date d'inscription : 19/08/2011

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MessageSujet: Re: pâte torsade au thon et petits pois.photos.   thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. EmptyMer 29 Aoû - 0:48

sympa ce mélange :-)
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MessageSujet: Re: pâte torsade au thon et petits pois.photos.   thon - pâte torsade au thon et petits pois.photos. Empty

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pâte torsade au thon et petits pois.photos.
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