Taboulé de quinoa au poulet

Pour 4 personnes

250g de quinoa
2 belles escalopes de poulet
1 c à s de câpres
60g d’amandes effilées
2 c à s de menthe
2 c à s de jus de citron
4 c à s d’huile d’olive + 1 filet
Sel, poivre

Dans une casserole, faites chauffer de l’eau salée et plongez-y le quinoa. Laissez-le cuire selon les indications sur l’emballage.

Egouttez et réservez.

Faites dorer les amandes effilées à secs. Réservez.

Coupez les escalopes de poulet en morceaux puis faites-les revenir dans un filet d’huile d’olive dans une poêle. Salez, poivrez et laissez cuire 10min env.

Dans un saladier, mélangez le quinoa avec les morceaux de poulet, les câpres, la menthe, 40g d’amandes effilées dorées, le jus de citron et l’huile d’olive. Salez, poivrez et mélangez.

Répartissez le taboulé dans les assiettes et parsemez du reste d’amandes.

Servez aussitôt.

Taboulé de quinoa au poulet Taboule-de-quinoa-au-poulet

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Bon appétit

Encore une saléde, tu n'arrête plus Pauline ! Taboulé de quinoa au poulet 147966

Zut, encore un plat que je ne peux pas manger (le quinoa me donne mal au ventre Taboulé de quinoa au poulet 912360

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