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 salade de poulet aux kiwis et melon

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4 participants
AuteurMessage
chilubru
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chilubru


Féminin
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Age : 51
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Date d'inscription : 21/11/2009

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MessageSujet: salade de poulet aux kiwis et melon   salade de  poulet aux kiwis et melon EmptyMer 26 Mai - 4:26

Ingrédients
2 beaux blancs de poulet/dinde
1/2 melon
4 kiwis
Sauce au soja
graine de sésame
ciboulette
quelques feuilles de salade

Pour
la vinaigrette :

Huile d'olive 4 cuill à soupe
Vinaigre de vin 3 cuill à soupe
Miel 1 cuil là salade de  poulet aux kiwis et melon 2880679963
Moutarde à l'ancienne 1 cuill à salade de  poulet aux kiwis et melon 2880679963


salade de  poulet aux kiwis et melon Salade-kiwi
Laver et préparer votre salade comme à votre habitude, Emincer la
salade et déposez là dans des coupelles.
Couper le kiwi en rondelles, le melon en cubes, et ajoutez à la
salade.Reservez au frais .

Couper en lamelles les blancs de poulet, faites les cuire 10 mn
dans un wok ou une pôele avec un filet d'huile d'olive et 1 cuill à salade de  poulet aux kiwis et melon 2880679963
de sauce au soja.
Reprendre vos coupelles et y ajouter les blancs de poulet.Remettre
au frais.

Préparer la sauce
, melanger tous les ingrédients :
huile, vinaigre, moutarde et miel et emulsionner.
Au moment de servir, ajouter les graines de sésame, la ciboulette et
la sauce.

Se déguste très frais


salade de  poulet aux kiwis et melon Salade-kiwi.bisJPG
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MessageSujet: Re: salade de poulet aux kiwis et melon   salade de  poulet aux kiwis et melon EmptyMer 26 Mai - 4:30

hum voila une belle salade d'été !! très sympa le mélange des saveurs =)
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loustika
Gourmand passionné
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loustika


Féminin
Nombre de messages : 362
Age : 39
Localisation : LYON
Humeur : joyeuse !!
Date d'inscription : 16/03/2010

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MessageSujet: Re: salade de poulet aux kiwis et melon   salade de  poulet aux kiwis et melon EmptyMer 26 Mai - 6:10

j'aime beaucoup !!!
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Céline
L'indétrônable Gourmand
L'indétrônable Gourmand
Céline


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Localisation : Romorantin (41)
Humeur : Envie de palmiers et de la mer
Date d'inscription : 16/09/2008

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MessageSujet: Re: salade de poulet aux kiwis et melon   salade de  poulet aux kiwis et melon EmptyMer 26 Mai - 7:03

en effet très sympa cette salade
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Lulu in the kitchen
Gourmand sans modération
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Lulu in the kitchen


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Nombre de messages : 793
Age : 28
Localisation : 25
Date d'inscription : 01/02/2010

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MessageSujet: Re: salade de poulet aux kiwis et melon   salade de  poulet aux kiwis et melon EmptyMer 26 Mai - 23:42

Très simpa le mélange sucré-salé !
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MessageSujet: Re: salade de poulet aux kiwis et melon   salade de  poulet aux kiwis et melon Empty

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salade de poulet aux kiwis et melon
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