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 Taboulé rapide

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sabrina049
Gourmand passionné
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sabrina049

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MessageSujet: Taboulé rapide   rapide - Taboulé rapide EmptyMer 29 Juin - 22:43

Préparation :



15 min







Ingrédients :



5 tomates moyennes



1 concombre



1 oignon blanc épluché



6 branches de menthe



200 ml de jus de citron



10 branches de persil



400 gr de semoule moyenne précuite



sel et poivre.







. Lavez, ôtez le pédoncule des tomates et coupez-les en 4 à
l'aide du Couteau à tomate. Mixez-les dans le quick Chef puis
disposez-les dans le bol batteur pro 3L.








. Epluchez le concombre à l'aide d el'éplucheur 2 en 1 ou
vertical, coupez-le en tronçons puis mixez-le dans le quick chef. versez
le mélange obtenu dans le bol batteur pro.








. Epluchez l'oignon blanc, coupez-le en 4 et disposez-le
dans le quick chef; ajoutez les feuilles d ementhe, le persil et le jus
de citron. Mixez et versez le mélange obtenu dans le bol
batteur Pro.








. Ajoutez le reste des ingrédients dans le bol batteur pro,
remuez à l'aide de la cuiller à mélange. Posez le couvercle et laissez
reposer 35 minutes au frais pour permettre à la semoule
de gonfler.








. Servez bien frais




rapide - Taboulé rapide Dsc_8210

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coucou sabrina049 , quoi de bon dans ton assiette aujourd'hui ??
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MessageSujet: Re: Taboulé rapide   rapide - Taboulé rapide EmptyJeu 30 Juin - 0:30

rapide - Taboulé rapide 809659 Le beau taboulé !

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sabrina049
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sabrina049

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MessageSujet: Re: Taboulé rapide   rapide - Taboulé rapide EmptyJeu 30 Juin - 0:41

très bon en plus Wink
à refaire

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coucou sabrina049 , quoi de bon dans ton assiette aujourd'hui ??
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MessageSujet: Re: Taboulé rapide   rapide - Taboulé rapide EmptyJeu 30 Juin - 8:30

Hummm ce taboulé donne bien envis de le gouter...Merci pour la recette...

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