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 Wok de chou rave aux crevettes.

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Ikkia
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Ikkia

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Wok de chou rave aux crevettes. Empty
MessageSujet: Wok de chou rave aux crevettes.   Wok de chou rave aux crevettes. EmptyJeu 14 Juin - 3:45

Ingrédients :


-1kg de crevettes

-2 chou raves

-2 poivrons rouges

-4 oignons

-4 gousses d'ail-1 bouquet de coriandre

-12 c à s de sauce de soja claire

-8 c à s de vin de riz

-60cl de bouillon de volaille

-100g de cacahètes

-2 petites boîtes de concentré de tomates

-4 cm de gingembre





Préparation :



-Décortiquer les crevettes.

-Couper les poivrons en dés, émincer les oignons et l'ail, peler les chou raves e les couper en fines lamelles.

-Chauffer de l'huile dans un wok, revenir les oignons, l'ail, les crevettes et les poivrons, ajouter la sauce soja et la tomate concentrée, mijoter 10mn puis ajouter le chourave et les cacahuètes concassées.

-Arroser avec le vin de riz et le bouillon puis cuire encore 10mn, servir avec la coriandre ciselée.
Wok de chou rave aux crevettes. Wok-de-legume




Bon appétit

-----------------------------
La vie n'est pas faite de respiration mais de moments qui nous coupe le soufle.


Wok de chou rave aux crevettes. Baniere-blog

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