Nombre de messages : 883 Age : 42 Localisation : Sélestat Alsace Date d'inscription : 05/03/2009
Sujet: smoothie Mar 25 Aoû - 2:00
Les enfants ont parfois du mal à manger des fruits donc pour changer, j’ai essayé le smoothie, qui au final à plus plu aux grands qu’aux petits. 200 g de framboises 1 banane 2 pommes Le jus d’une orange
Epluchez et coupez la banane et les pommes en morceaux. Mettez les framboises, bananes et pommes ainsi que le jus d’orange dans le blender et mixez. Lorsque la texture sera bien homogène, servez et dégustez.
smoothie
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