| Flans de banane & lait de coco | |
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+9sthel mary canelle lafamilledesbilous Hitomi titine sabry tupac Sandyy90 13 participants |
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Sandyy90 L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1022 Age : 51 Localisation : Giromagny Humeur : C'est la guerre aux kilos en trop ! Date d'inscription : 31/07/2009
| Sujet: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Oct - 2:33 | |
| C'est une recette que j'ai trouvé dans un livre tupperware pour le Speedy Chef. Pour 12 flans ( pour moi 6 flans = 3 pts / flans pour celle qui font le régime WW) Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes, Th 7 ou 210°C Ingrédients : 1 flan Speedy Chef 2 bananes Flan Speedy Chef : 200 ml de farine 100 ml de sucre (pour moi 3 cc d'édulcorant liquide) 3 oeufs 200 ml de lait de coco * Préchauffez votre four Th 7 ou 210° => Versez le lait de coco, les oeufs, le sucre et la farine dans le Speedy Chef en respectant l'ordre. Fouettez jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène. * Epluchez les bananes, coupez-les en rondelles puis en cube sur le Coup'Chef ( j'ai fais ça à la main vue que j'ai pas cet ustensile). Pour aller vite entre chaque découpe, superposez 3 rondelles de bananes. * Répartissez au fur et à mesure, les cubes de bananes, dans les empreintes du Moule à 6 tartelettes silicone ( j'ai utilisé des moules à tartelettes classiques que j'ai préalablement beurrés, pour moi 6 moules ont été utilisés). * Versez un peu de pâte dans chacune d'entre elles et faites cuire l'ensemble au four 20 mn Th 7 ou 210 °. * Laissez refroidir avant de démouler. Remarque : vous pouvez remplacer le lait de coco par de la crème liquide pour obtenir un flan pâtissier traditionnel. Bon appétit | |
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tupac Gourmand passionné
Nombre de messages : 203 Age : 56 Localisation : NANCY près de JARVILLE Date d'inscription : 16/07/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Oct - 3:23 | |
| merci beaucoup pour la recette elle me plait sandyy90. le speedy est vraiment génial rien à redire moi, j'ai reçu le speedy sans recette | |
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sabry Gourmand sans modération
Nombre de messages : 734 Age : 64 Localisation : au pays des merveilles Humeur : ça brille ou ça brille pas...... Date d'inscription : 25/10/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Oct - 3:38 | |
| - tupac a écrit:
- merci beaucoup pour la recette elle me plait sandyy90.
le speedy est vraiment génial rien à redire moi, j'ai reçu le speedy sans recette dèsolée pour l'ignorance..... c'est quoi le speedy chef ????? merci de m'èclairer ...... | |
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titine Gourmand passionné
Nombre de messages : 253 Age : 49 Localisation : st brice sous foret (95) Date d'inscription : 27/10/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Oct - 3:41 | |
| Sabry, t'inquiète suis comme toi !!!!! je ne connais pas tu vas mieux depuis ce matin ?? | |
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tupac Gourmand passionné
Nombre de messages : 203 Age : 56 Localisation : NANCY près de JARVILLE Date d'inscription : 16/07/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Oct - 4:24 | |
| c'est un appareil qui monte les oeufs en en 30 secondes et même les mayonnaises, et autres sauces.... c'est appareil vient de chez tupperware. si je trouve une photo je vous la mets. | |
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tupac Gourmand passionné
Nombre de messages : 203 Age : 56 Localisation : NANCY près de JARVILLE Date d'inscription : 16/07/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Oct - 4:32 | |
| je n'arrive pas à mettre la photo.pfffff!!!!! | |
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sabry Gourmand sans modération
Nombre de messages : 734 Age : 64 Localisation : au pays des merveilles Humeur : ça brille ou ça brille pas...... Date d'inscription : 25/10/2009
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sabry Gourmand sans modération
Nombre de messages : 734 Age : 64 Localisation : au pays des merveilles Humeur : ça brille ou ça brille pas...... Date d'inscription : 25/10/2009
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Sandyy90 L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1022 Age : 51 Localisation : Giromagny Humeur : C'est la guerre aux kilos en trop ! Date d'inscription : 31/07/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Oct - 5:14 | |
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tupac Gourmand passionné
Nombre de messages : 203 Age : 56 Localisation : NANCY près de JARVILLE Date d'inscription : 16/07/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Oct - 5:20 | |
| oui j'aimerai bien si cela ne te prends pas beaucoup de temps Sandyy90. scanne le sur mon mp. moi aussi je dis m...de pour demain à Sabry. A+ | |
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Sandyy90 L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1022 Age : 51 Localisation : Giromagny Humeur : C'est la guerre aux kilos en trop ! Date d'inscription : 31/07/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Oct - 5:25 | |
| ok Tupac Je te fais ça dès que possible ... Pour aller plus vite je vais prendre des photos | |
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tupac Gourmand passionné
Nombre de messages : 203 Age : 56 Localisation : NANCY près de JARVILLE Date d'inscription : 16/07/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Oct - 5:27 | |
| merci beaucoup sandyy90 | |
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sabry Gourmand sans modération
Nombre de messages : 734 Age : 64 Localisation : au pays des merveilles Humeur : ça brille ou ça brille pas...... Date d'inscription : 25/10/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Oct - 9:02 | |
| merci les filles......je vous tiens au courant demain ..... | |
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Hitomi L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1801 Age : 39 Localisation : Ain Humeur : la tête dans les projets.... et les couches! Date d'inscription : 29/11/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Mer 28 Avr - 20:29 | |
| Merci pour la recette, je viens d'avoir le speedy chef je vais pouvoir tester | |
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Sandyy90 L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1022 Age : 51 Localisation : Giromagny Humeur : C'est la guerre aux kilos en trop ! Date d'inscription : 31/07/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Avr - 8:06 | |
| tu verras c'est tout moelleux, trop bon ! | |
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Hitomi L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1801 Age : 39 Localisation : Ain Humeur : la tête dans les projets.... et les couches! Date d'inscription : 29/11/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Avr - 8:29 | |
| J'essaye ce week end avec mon loulou, il faut que je finisse de coudre son tablier demain Je te dirais! | |
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lafamilledesbilous Gourmand sans modération
Nombre de messages : 703 Age : 49 Localisation : Près de Cergy Pontoise, dans le vexin Date d'inscription : 03/09/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Ven 30 Avr - 8:34 | |
| miam! j'ai le livret et pourtant je l'ai zappé...comment cela est il possible? | |
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canelle Gourmand passionné
Nombre de messages : 517 Age : 43 Localisation : 04 Date d'inscription : 12/03/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Sam 1 Mai - 1:58 | |
| c'est possible d'avoir les recettes du speedy sur le forum ??? je ne sais pas si c'est normal mais moi je n'ai rien eu avec, du coup je ne m'en sers pas trop, j'ose pas l'abimer et faire n'importe quoi | |
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Hitomi L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1801 Age : 39 Localisation : Ain Humeur : la tête dans les projets.... et les couches! Date d'inscription : 29/11/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Sam 1 Mai - 2:02 | |
| Moi non plus j'ai rien eu avec il était neuf, mais il y avait juste la notice, il faut acheter le livret à 4,99€ chez tupp je pense. | |
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Sandyy90 L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1022 Age : 51 Localisation : Giromagny Humeur : C'est la guerre aux kilos en trop ! Date d'inscription : 31/07/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Sam 1 Mai - 10:20 | |
| Bah moi je l'ai acheté d'occasion, et j'ai eu un petit livret (ou notice je sais pas comment vous l'appelez) et c'est d'ailleurs là que j'ai trouvé cette recette ... Je l'ai scanné si vous le voulez ... mp .. | |
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Hitomi L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1801 Age : 39 Localisation : Ain Humeur : la tête dans les projets.... et les couches! Date d'inscription : 29/11/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Sam 1 Mai - 19:23 | |
| Ah ben moi quand je parle de notice je parle de notice de montage, il n'y avait pas une seule recette. | |
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canelle Gourmand passionné
Nombre de messages : 517 Age : 43 Localisation : 04 Date d'inscription : 12/03/2009
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Sandyy90 L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1022 Age : 51 Localisation : Giromagny Humeur : C'est la guerre aux kilos en trop ! Date d'inscription : 31/07/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Dim 2 Mai - 4:26 | |
| Si tu veux le livret scanné canelle, il faut m'envoyer ton adresse mail par mp ... | |
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Hitomi L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1801 Age : 39 Localisation : Ain Humeur : la tête dans les projets.... et les couches! Date d'inscription : 29/11/2009
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Dim 2 Mai - 5:40 | |
| Merci pour le livret sandyy, comme je te l'ai dit par mail, j'ai tout bien reçu et repéré quelques recettes | |
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mary L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1527 Age : 71 Localisation : Nice Humeur : Positive Date d'inscription : 09/11/2008
| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco Dim 2 Mai - 7:24 | |
| Vraiment le style de flan que j'aime et en plus j'ai le speedy chef que j'adoreeeeeee !!!! Merci bcp pour cette belle recette Gros | |
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| Sujet: Re: Flans de banane & lait de coco | |
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| Flans de banane & lait de coco | |
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