Plaisirs Gourmands!
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
-40%
Le deal à ne pas rater :
-40% sur le Pack Gaming Mario PDP Manette filaire + Casque filaire ...
29.99 € 49.99 €
Voir le deal

 

 Steaks de thon à la salsa rouge

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
Popasan
L'indétrônable Gourmand
L'indétrônable Gourmand
Popasan


Féminin
Nombre de messages : 1244
Age : 34
Localisation : Pau
Humeur : La roue tourne...
Date d'inscription : 29/11/2009

Steaks de thon à la salsa rouge Empty
MessageSujet: Steaks de thon à la salsa rouge   Steaks de thon à la salsa rouge EmptyVen 5 Mar - 21:57

Steaks de thon à la salsa rouge Steack-de-thon-a-la-salsa-rouge1


Pour 4 personnes

4 steaks de thon
4 belles tomates
1 beau poivron rouge
2 échalotes
2 gousses d’ail
2 c à s d’herbes de Provence
Quelques gouttes de Tabasco
2 c à s d’huile l’olive + un filet pour la cuisson
Sel, poivre


Steaks de thon à la salsa rouge Steack-de-thon-a-la-salsa-rouge2


Plongez les tomates 30s dans de l’eau bouillante. Pelez-les, épépinez-les puis coupez-les en dés.

Lavez, épépinez et coupez le poivron en dés.

Emincez les échalotes, hachez l’ail.

Dans un saladier, mélangez les dés de tomates et de poivron avec l’échalote et l’ail. Ajoutez les herbes, l’huile et le Tabasco. Salez, poivrez et mélangez.

Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle, faites-y cuire la salsa avec les steaks de thon à côté.

Laissez cuire le thon 3-4min de chaque côté. Il doit rester rosé au milieu.

Servez aussitôt les steaks de thon accompagnés de la salsa rouge légèrement pimentée.


Steaks de thon à la salsa rouge Steack-de-thon-a-la-salsa-rouge3

Bon appétit
Steaks de thon à la salsa rouge 935341
Revenir en haut Aller en bas
http://www.onnemonriz.over-blog.com
Lulu in the kitchen
Gourmand sans modération
Gourmand sans modération
Lulu in the kitchen


Féminin
Nombre de messages : 793
Age : 29
Localisation : 25
Date d'inscription : 01/02/2010

Steaks de thon à la salsa rouge Empty
MessageSujet: Re: Steaks de thon à la salsa rouge   Steaks de thon à la salsa rouge EmptySam 6 Mar - 4:36

Miam, je ne cuisine jamais le thon, c'est pourtant délicieux !
Revenir en haut Aller en bas
http://lulusprettykitchen.over-blog.com/
 
Steaks de thon à la salsa rouge
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» steaks de porc aux champignons et oignon rouge.photos.
» steaks de thon
» salade de poivron rouge et de thon
» steaks hachés
» Steaks de saumon sur lit de poireau

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Plaisirs Gourmands! :: Recettes Salées :: Les Plats :: Le poisson-
Sauter vers: