spaghettis aux courgettes

quelques courgettes du jardin, des spaghettis et hop voilà un plat savoureux vite fait !

aprés les excés des vacances, une recette avec trés peu d'huile d'olive !

(alt+p)




pour 4 personnes (plat principal):

500 g de spaghettis (barilla N°5 pour moi ..)

4 courgettes

1 gousse d'ail

origan frais, basilic

1 c à soupe d'huile d'olive

Faites cuire les pâtes dans une grande quantité d'eau salée selon le temps indiqué.

Laver les courgettes, ne les éplucher pas. Couper les en 4 dans le sens de la longueur puis en batonnet assez fin .

Faites chauffer la cuillère d'huile d'olive, ajouter l'ail haché ,laisser cuire 5 minutes sans
coloration.

Ajouter les batônnets de courgettes, faites cuire 5 minutes pour qu'ils restent croquants;

Quand les pâtes sont cuites, ajouter les dans la poêle et faites chauffer le tout 2 minutes en ajoutant basilic et origan frais;

Servez sans attendre avec des copeaux de parmesan ou de fromage de brebis.





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qui peut me redire coment inserer des images ....le copier coller ça marche pas , ça m'énerve !!!!

ben moi j'ai la même galère alors je ne poste plus trop pour le moment avant je faisais jute un copier/coller et ca fonctionnait , maintenant je suis obligée de faire différentes manip trop long alors j'ai laissé tomber , il faut insérer le lien de ton image...

oui ben pareil, c'est bien plus compliqué qu"ailleurs et ça me saoule....
tans pis moi non plus je poste plus !
oui au retour du copier coller, jvais faire une petition !!

hummm,pour la recette