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 sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos.

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tatie
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tatie


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sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Empty
MessageSujet: sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos.   sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. EmptyDim 20 Nov - 21:21

Sauté de blancs de poulet, sauce basilic tatie.

sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_001

Ingrédients:


pour 3 personnes.



600 gr de blancs de poulet.
1 oignon.
1 c à soupe de concentré de tomate.
10 cl de crème fraiche épaisse.
10 cl d'eau.
basilic frais.
sel fin,poivre.

sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_002

Préparation:

couper les morceaux de poulet.

ôter et couper l'oignon.

ciseler le basilic.

sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_003

dans la sauteuse ajouter:


l'huile d'olive,les morceaux de poulet.
cuisez doucement 20 minutes.

ajouter le concentré de tomate mélanger avec une spatule.

sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_004sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_005sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_006sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_007

ensuite l'eau,la crème fraiche sel,poivre et mélanger.
cuisez 10 minutes doucement.

sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_013sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_008sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_009sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_010

parsemer de basilic ciseler.
cuisez 5 minutes.

sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_011sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_012

dressez vos assiettes.

sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_014sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Saute_de_blancs_de_poulet_a_la_creme_sauce_basilic_015

** bon appétit **



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ANDYTR
L'indétrônable Gourmand
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sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Empty
MessageSujet: Re: sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos.   sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. EmptyDim 20 Nov - 22:35

sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. 870375 Hummmmmmmmm ta recette donne fain, Tatie,tes photos sont super, on suit le déroulement de la préparation facilement.mERCIsauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. 264111
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tatie
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MessageSujet: Re: sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos.   sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. EmptyDim 20 Nov - 22:51

merci ANDYTR.
je fais ma cuisine, toutes mes recettes en photos.à bientôt. sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. 935341.
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lilie
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MessageSujet: Re: sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos.   sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. EmptyLun 21 Nov - 5:25

je la note , merci
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tatie
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MessageSujet: Re: sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos.   sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. EmptyLun 21 Nov - 5:29

de rien:lilie,à bientôt ton verdict.sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. 935341.
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La Neige
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MessageSujet: Re: sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos.   sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. EmptyLun 21 Nov - 5:58

Elle me plait également. A tester dès que je me réaprovisionne en basilic frais. Merci Tatie pour le partage.
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tatie
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MessageSujet: Re: sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos.   sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. EmptyLun 21 Nov - 6:17

à bientôt:La Neige.sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. 935341.
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Tyty
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MessageSujet: Re: sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos.   sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. EmptyLun 21 Nov - 17:25

Je la note pour plus tard cette recette
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tatie
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MessageSujet: Re: sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos.   sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. EmptyLun 21 Nov - 18:47

bonjours:Tyti.merci.tu verra c& tendre à manger.
j'ai servis avec des haricots verts du jardin.sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. 935341.
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MessageSujet: Re: sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos.   sauté de blancs de poulet,crème et sauce basilic.photos. Empty

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