Plaisirs Gourmands!
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 blésotto crémeux aux légumes

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5 participants
AuteurMessage
Nounoune
Gourmand passionné
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Nounoune


Féminin
Nombre de messages : 263
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MessageSujet: blésotto crémeux aux légumes   blésotto crémeux aux légumes EmptyJeu 17 Mar - 22:10

Voici une recette simple mais super délicieuse pour les amateurs (trices) de blés et de légumes
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Ingrédients : pour 6 personnes

  • 1 courgette
  • 3 carottes
  • 1 oignon
  • 2 cuillères à soupe d'échalotes congelées
  • 2 CS d'huile
  • 200 grs de blé
  • 1 tablette de bouillon de veau dégraissé diluée dans 1/2 litre d'eau bouillante
  • Sel, poivre
  • 2 CS de crème fraîche épaisse

Préparation :

  1. Préparer les légumes : éplucher et couper en petits cubes les carottes, sans les éplucher, faire de même avec les courgettes.
  2. Réserver les légumes
  3. Couper en petits cubes l'oignon
  4. Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile et faire revenir les échalotes et l'oignon coupé pendant 1 minute
  5. Ajouter les légumes et faire revenir 2minutes en mélangeant bien
  6. Ajouter le blé et mélanger le tout
  7. Ajouter le bouillon de volaille bouillant
  8. Faire cuire jusqu'à évaporation totale du liquide en mélangeant de temps en temps
  9. Saler et poivrer
  10. Quand il n'y a plus de liquide, ajouter la crème fraîche et mélanger le tout
  11. Servir et déguster aussitôt


Dernière édition par Nounoune le Jeu 17 Mar - 22:45, édité 1 fois
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prunecuisine
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Féminin
Nombre de messages : 147
Age : 39
Localisation : Saint André de Cubzac (33)
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MessageSujet: Re: blésotto crémeux aux légumes   blésotto crémeux aux légumes EmptyJeu 17 Mar - 22:31

Ta recette me plait , j'adore le risotto et j'aime beaucoup le blé donc ton plat doit être délicieux....
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Féminin
Nombre de messages : 3443
Age : 37
Localisation : France
Date d'inscription : 07/04/2010

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MessageSujet: Re: blésotto crémeux aux légumes   blésotto crémeux aux légumes EmptyVen 18 Mar - 0:29

Il a l'air trop trop bon [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
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nicadytanoce
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Féminin
Nombre de messages : 136
Age : 41
Localisation : landes
Date d'inscription : 02/03/2011

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MessageSujet: Re: blésotto crémeux aux légumes   blésotto crémeux aux légumes EmptyVen 18 Mar - 0:55

c'est super joli en tout cas!! j'ai tenter une fois le blésoto mais mes grains étaient encore trop fermes à mon gout...à voir!!
merci
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aux papilles by virginie
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Nombre de messages : 701
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Localisation : Tresses (GIRONDE)
Date d'inscription : 21/09/2010

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MessageSujet: Re: blésotto crémeux aux légumes   blésotto crémeux aux légumes EmptyVen 18 Mar - 1:55

Oh j'adore le blésotto !!
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MessageSujet: Re: blésotto crémeux aux légumes   blésotto crémeux aux légumes Empty

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