idées recettes pour repas exterieur

voilà je suis à la recherche de recettes simple et varier pour ma fille qui emporte son repas tout les jours au lycée.

c'est vrai qu'elle est un peu difficile, mais bon j'adapterais vos idées en fonction de ce qu'elle aime .

elle peut faire réchauffer au Micro-ondes .

merci

tu peux faire des cakes salés, des muffins salés etc etc, des flans de légumes, des salades composées type taboulé ...

merci pour ton message , mais elle aime pas du tout les salades .

donne nous des pistes...elle prefere en cake , en quiche, avec sauce, sans sauce...tu lui fais quoi d'habitude ? moi je me creuse aussi tous les jours pour faire les repas de mon mari (il mange en 15 min assis au pied de sa machine le pauvre ! lol) il aime pas trop les legumes alors je compense par le fruit (et il mange des legumes qu'il aime le soir) compote ou fruit cru, un yaourt, (parfois des petits gateaux ou viennoiseries pour qu'il grignotte a 10h) et en plat principal je jongle :
- quiches
- pizza
- cakes
- roulés jambon fromage
- knacks roulés dans de la pate feuilletée
- tartines jambon fromage (là j'y glisse des legumes mais je ne suis pas là pour voir si lui ne les glisse pas ailleurs lol)
- feuillettés au chevre (ou autre fromage)
apres tu peux mettre dans un tupperwarre les restes de la veille (mais zom ne peut pas faire chauffer....), il existe aussi plein de cakes aux legumes etc...
voilou

et puis les eternels sandwichs....mais il y a une multitude de facon de les faire tant pour la garniture que pour le pain : pain nann, hamburger,pita......

merci pour tes idées , c'est un peu ce que je lui fais comme plat.

quiche, pizza, feuilleté, knaks que je fais mois ds une pate à brioche,
gratin dauphinois, gratin de riz avec viande, lasagne, pâte et en viande elle aime que les escaloppes ( alros ou en sauce ou paner ) .
et elle emporte un déssert ( yaourt , ou gateau que je fais ).

et les bentos ça pourrait l'intéresser???

Charmela,

j'ai regardé le site qui parle des Bentos, mais il y beaucoup de choses qu'elle n'aime pas , mais je pense que je prendrais quand meme des idées .

merci

par curiosité j'ai regardé le prix des boites à bentos, c'est cher, minimum 15 euro la boite!!!

bein moi j'aurai dis comme les filles :smilie:

accio : Ton zhom est dans le TP non ?? je pense à ça parce que tu dis qu'il mange au pied de sa machine, le mien fait pareil, hormis les fois où il part au restos avec les autres biensur...

presque Pralinette ! en fait il bosse dans une usine de recyclage de pneus, et il mange sur le pouce au pied de sa broyeuse ! il ne va pas au restaurant...
je vais aller chercher sur le net ce que sont les bentos...je connais pas de nom....

Oula, j ai passe 2 ans à mangé dehors, j'avais une thermos ( comme beaucoup ) lourde dans le sac , bon souvenir ...

Ma mére faisait les plats du soir plus gros , et me donné le reste pour le ledemain ( je suis difficile mais pas avec les plats de maman :) ).

Si vraiment j'aimais pas c'était sandwich, ou truc achete sur place . Voila, pas sur que ça t'aide mais pour moi c'était comme ça :).

merci nuit caline,

oui moi c'est comme ta maman faisait , je prépare un peu plus le soir et elle emporte le lendemain, bon elle elle a la chance de pouvoir faire rechaffer sur place ds une salle du lycée .

clafoutis de poireaux au lard fumé.

pour 6 personnes

3 poireaux
400 g de lard fumé
5 oeufs
50 cl de lait
10 cl de crème liquide
160 gr de farine
persil
10 gr de beurre
muscade
sel poivre

Nettoyer les poireaux laissez-leur 10 cm de vert et lavez les , couperz les en rondelle et faire cuire 10 minutes ds l'eau salée.

faire dorer les lardons 1 à 2 minutes au micro-ondes et les égoutter .

fouttez les oeufs et la farine ds un saladier et des que le mélange es lisse, ajouter le lait la crème, une pointe de muscade, du sel, du poivre.

versez la préparation ds un moule à manqué à bord haut beurré ou ds des petits moules individuel assez haut aussi

éparpillez le lard et les poireaux dedans ils vons s'enfoncer ds la pâte.

faire cuire 40 minutes au four Th 6 ( 180°)


moi je la fais souvent cette recette en part individuel au moins j'en mets au congelateur .

Je relance un peu le sujet car je dois faire un pique-nique jeudi midi pour moi et un copain car nous allons avoir cours non pas dans mon IFSI mais dans un lycée et on aura pas accés au self !
Bien sûr le repas doit être froid et s'ajoute à ça le fait que le copain ne peut pas manger de maïs, concombre, poivron, avocat, mayonnaise, sel...
Du coup, je sais plus trop quoi faire...
J'avais pensé à des sandwichs ou à une salade mais je mets quoi dedans ?
Avez-vous des idées ?

ça restrin beaucoup,je vais y réfléchir

Je lui ai demandé pour l'avocat. En fait, il peut !
Mais c'est vrai ue ça restreint beaucoup.

Il y a de très bonnes idées, merci

moi aussi j'emporte tous les jours mon repas.

Alors c'est Deux tartines (en Belgique ce sont souvent des pains en tranche et pas des baguettes) avec du jambons, du filet de poulet, du fromage en tranche, ...
Et a coté je prends une salade composée que je fais moi meme. Si vous aimez les chicon et les kiwis, moi ce que je fais, je coupe un chicon et un kiwi et je me fais une vinaigrette à la framboise. Soit je rajoute quelques noix ou cacahuètes. C'est excellent.