Nombre de messages : 151 Age : 50 Localisation : Raedersheim (68) Date d'inscription : 02/08/2008
Sujet: smoothie à la framboise Lun 16 Mar - 3:11
A l'heure où je vous écris, je déguste un petit smoothie tout léger; il est tellement bon que j'avais envie de vous donner la recette: 400g de framboises, mixer et récupérer le coulis mixer avec 150g de fromage blanc 0%, 500ml delait écrémé, édulcorant
déguster bien frais
pour 4 (1pt le verre pour celles que ça intéresse)
voilà mon petit bonheur de cet après-midi
Invité Invité
Sujet: Re: smoothie à la framboise Lun 16 Mar - 3:13
sympa pour les gouters des enfants
CHARMELA Fondatrice et Administratrice du Forum
Nombre de messages : 7699 Age : 46 Localisation : Chatillon sur Cher Date d'inscription : 06/12/2007
Sujet: Re: smoothie à la framboise Lun 16 Mar - 4:14
cool en plus c'est light
Stéph L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 2401 Age : 50 Localisation : Romorantin Date d'inscription : 11/07/2008
Sujet: Re: smoothie à la framboise Lun 16 Mar - 19:15
Nath, tu mixes des framboises fraîches ou surgelées que tu as fait dégelées... Je n'ai toujours pas essayé les smoothies... honte à moi je sais !!!!
Sigmanath Moyen Gourmand
Nombre de messages : 151 Age : 50 Localisation : Raedersheim (68) Date d'inscription : 02/08/2008
Sujet: Re: smoothie à la framboise Jeu 19 Mar - 22:45
steph: j'ai utilisé des framboises surgelées que j'ai laissées dégeler puis mixées! Si je me souviens bien , agathe est une accro au yop? Elle devrait adorer les smoothies alors!
syssye L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 2393 Age : 66 Localisation : Franconville Humeur : Stéph est une menteuse ! c'est moi la plus sage ! tsss ! Date d'inscription : 26/11/2008
Sujet: Re: smoothie à la framboise Jeu 19 Mar - 23:04
ça ne gêne pas trop les petits "pépins" des framboises
syssye L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 2393 Age : 66 Localisation : Franconville Humeur : Stéph est une menteuse ! c'est moi la plus sage ! tsss ! Date d'inscription : 26/11/2008
Sujet: Re: smoothie à la framboise Ven 20 Mar - 1:19
ouh ouh ! y a quelqu'un ?
Stéph L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 2401 Age : 50 Localisation : Romorantin Date d'inscription : 11/07/2008
Sujet: Re: smoothie à la framboise Ven 20 Mar - 5:43
Oui Agathe devrait aimer !!!
Syssye quand tu récupères le jus moi je le filtre !!! J'aime pô le pépins de framboises !!! Après i m'pousse des framboisiers dans le bidon !!!
Sigmanath Moyen Gourmand
Nombre de messages : 151 Age : 50 Localisation : Raedersheim (68) Date d'inscription : 02/08/2008
Sujet: Re: smoothie à la framboise Sam 21 Mar - 17:28
j'arrive avec 2 jours de retard, mais oui, j'ai oublié de préciser que je passais le coulis au chinois! j'ai horreur des pépins de framboises, moi ils ne poussent pas dans le bidon mais dans les dents!!!!
cindy L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1088 Age : 40 Localisation : seine maritime Date d'inscription : 25/01/2009
Sujet: Re: smoothie à la framboise Sam 21 Mar - 21:22
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