Nombre de messages : 145 Age : 52 Localisation : Laval (53) Date d'inscription : 19/03/2010
Sujet: Porridge abricots secs et pavot Sam 7 Mai - 18:31
Kikoo
pour 1 personne
5CS de flocons d'avoine bio 150ml de lait écrémé 1cc de sirop d'agave bio 1CS de graine de pavot bleu bio 3 abricots secs bio
Faire cuire les flocons avec le lait 5mn dans une casserole Laisser tiédir Pendant ce temps, couper les abricots secs en dés Verser les flocons dans un bol Y déposer le sirop d'agave, les abricots et le pavot C'est prêt
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Sam 7 Mai - 18:31
