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 Smoothie pomme-kiwi

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4 participants
AuteurMessage
Sofigourmande
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Sofigourmande


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MessageSujet: Smoothie pomme-kiwi   Smoothie pomme-kiwi EmptyVen 2 Juil - 17:56
Smoothie pomme-kiwi 870375 Coucou tout le monde !

J'inaugure cette nouvelle rubrique avec un smoothie qui ravira vos palais desséchés par la canicule Smoothie pomme-kiwi 138110 !!!

Smoothie pomme-kiwi Smoothie_pomme-kiwi_1

Ingrédients pour 2 grands verres :


  • 2 pommes vertes (granny smith)
  • 2 kiwis
  • 5 mm de gingembre frais
  • 15cl de jus de pomme
  • 4 glaçons

Préparation :



1. Eplucher et évider les pommes puis les
découper en gros morceaux.



2. Couper les kiwis en deux et en extraire la
chair à l'aide d'une cuillère à Smoothie pomme-kiwi 2880679963.



3. Râper finement le gingembre.



4. Dans un blender, incorporer tous les
fruits additionnés de jus de pomme et de gingembre.



5. Mixer l'ensemble 30 secondes puis ajouter
les glaçons.



6. Mélanger à nouveau jusqu'à obtention d'une
consistance onctueuse et homogène.


7. Verser la préparation dans 2 verres.
Déguster aussitôt.


Smoothie pomme-kiwi Smoothie_pomme-kiwi_3
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Holigan
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Holigan


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MessageSujet: Re: Smoothie pomme-kiwi   Smoothie pomme-kiwi EmptySam 3 Juil - 2:37
Oui c'ets vrai quelle chaleur u__u
Merci pour ce smoothie rafraîchissant !
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les gourmandises d'aurél
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MessageSujet: Re: Smoothie pomme-kiwi   Smoothie pomme-kiwi EmptySam 11 Sep - 2:05
miam ! pour faire le plein d'énergie !!! biz aurél Smoothie pomme-kiwi 264111
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gggggg
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Localisation : ggggg
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MessageSujet: Re: Smoothie pomme-kiwi   Smoothie pomme-kiwi EmptyJeu 10 Mai - 5:29
il me manque plus que 2 kiwis pour tester la recette !!!
je ne cuisine jamais de gingembre, est-ce que sa change quelques chose d'en mettre ou pas ???
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MessageSujet: Re: Smoothie pomme-kiwi   Smoothie pomme-kiwi Empty
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Smoothie pomme-kiwi
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