1 p-d-terre, Pour 5/6 personnes.
1 carotte
1 petit oignons finement émincé
300 ml de lait
2 oeufs
1 c à s de beurre fondu pr les ramequins.
Faire éplucher les légumes par les enfants,laver et raper.
Faire revenir la p-d-terre dans une poêle anti-adhésive 3mn à feu moyen, mais sans matière grasse...
Ajouter la carotte et laisser 2mn.
Rajouter l'oignon,poivrer un peu puis mélanger.
Dans un saladier, faites-leur mélanger les oeufs, la farine, le lait et ajouter les légumes cuisinés.
Remplir les ramequins, mettre au four préchauffé TH 7/8 (220°) environ 25mn.