Sofigourmande Moyen Gourmand
Nombre de messages : 195 Age : 43 Localisation : Deux-Sèvres Date d'inscription : 04/02/2010
| Sujet: Poulet coco-vanille Jeu 1 Juil - 20:19 | |
| Une recette très savoureuse pour tous les amoureux de la cuisine sucrée-salée !! Préparation : 15 min / Cuisson : 20 min Ingrédients 400 ml de lait de coco800 g de blancs de poulet en lamelles 1 oignon blanc haché 1 gousse de vanille bourbon fendue 1 càc de gingembre haché 1 càs de curcuma en poudre le jus d'1/4 de citron vert 2 càs d'huile végétale sel et poivre du moulin Préparation 1. Dans un wok ou une sauteuse, faire chauffer l'huile. Ajouter les lamelles de poulet et les saisir 3 minutes à feu vif. 2. Incorporer l'oignon et le gingembre, puis faire revenir le tout 2 à 3 minutes à feu vif. 3. Verser la moitié du lait de coco, le jus de citron, le curcuma et la vanille fendue. Saler, poivrer et bien mélanger. Couvrir et laisser mijoter 15 minutes à feu très doux. 4. Ajouter le reste du lait de coco, rectifier l'assaisonnement et continuer la cuisson quelques minutes à feu doux. 5. Servir aussitôt accompagné de riz nature.
Source : Craquez pour la noix de coco ! de Karine Descamps
Dernière édition par Sofigourmande le Ven 2 Juil - 3:24, édité 2 fois | |
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Holigan Moyen Gourmand
Nombre de messages : 175 Age : 30 Localisation : Corrèze [France] Date d'inscription : 26/05/2010
| Sujet: Re: Poulet coco-vanille Ven 2 Juil - 2:51 | |
| Poulet coco c'ets trop bon =) | |
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lunathan0430 L'indétrônable Gourmand
Nombre de messages : 1137 Age : 46 Localisation : Aude (11) Date d'inscription : 06/05/2010
| Sujet: Re: Poulet coco-vanille Ven 2 Juil - 7:43 | |
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Lulu in the kitchen Gourmand sans modération
Nombre de messages : 793 Age : 29 Localisation : 25 Date d'inscription : 01/02/2010
| Sujet: Re: Poulet coco-vanille Sam 3 Juil - 23:51 | |
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Leene Gourmand passionné
Nombre de messages : 255 Age : 34 Localisation : Lille Date d'inscription : 31/05/2010
| Sujet: Re: Poulet coco-vanille Dim 4 Juil - 4:10 | |
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oceane6120 Gourmand passionné
Nombre de messages : 477 Age : 44 Localisation : Bruxelles Humeur : Ma petite princesse pointera le bout de son nez fin juin, que du bonheur en perspective :D Date d'inscription : 13/10/2010
| Sujet: Re: Poulet coco-vanille Ven 3 Juin - 10:39 | |
| ca sent bon jusqu'ici | |
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| Sujet: Re: Poulet coco-vanille | |
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